



½ºÆ÷Ã÷Á¶¼±ÀÌ ÇÏÀÌ¿ø¸®Á¶Æ®ÀÇ ÈÄ¿øÀ¸·Î õ»óÀÇ Çϴñ濡¼ ÆîÄ¡´Â 'Á¦3ȸ ÇÏÀÌ¿ø ÇÏ´Ã±æ Æ®·¹Å· Æä½ºÆ¼¹ú'À» ¿À´Â 24ÀÏ(Åä) ÇÏÀÌ¿ø¸®Á¶Æ®¿Í ÁÖº¯ ÈÀý·É ¿î걿¿¡¼ °³ÃÖÇÑ´Ù. °¡À»ÀÌ ¹«¸£ÀÍÀº ½ÃÁ¡ ¹éµÎ´ë°£ ÀÚ¶ô ûÁ¤°í¿ø¿¡¼ ÆîÃÄÁö´Â À̹ø Çà»ç´Â ¿Â °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² Âü¿©ÇÏ´Â ÀÚ¿¬ÀÇ Æä½ºÆ¼¹ú·Î ±¹³» À¯ÀÏÀÇ ¿î걿 Æ®·¹Å·´ëȸÀÌ´Ù. Áö³ 1,2 ȸ ´ëȸ¸¦ ÅëÇØ Æø¹ßÀû Àα⸦ ²ø¾ú´ø ÇÏ´Ã±æ Æ®·¹Å· ´ëȸ´Â ´ëȸ 3³âÂ÷¸¦ ¸ÂÀ¸¸ç Á¢¼ö ÃʹݺÎÅÍ Âü°¡ ½ÅûÀÌ ¼âµµÇÏ´Â µî ¸í½Ç»óºÎÇÑ ´ëÇѹα¹ ÃÖ°íÀÇ ¸íǰ Æ®·¹Å·´ëȸ·Î ¿ì¶Ò ¼¹´Ù. ¡¡< ±èÇü¿ì ±âÀÚ hwkim@sportschosun.com > |
| Çϴðú ¸Â ´êÀº°÷ ¾ÆÁ÷µµ ¾È°¡ºÃ´Ï? |
| ±¹³» ÃÖ°í ¸íǰ ÄÚ½º ¿¾ ¿î걿 Ãß¾ï¼ÓÀ¸·Î 1200m °íÁö´ë ½£±æ °ÉÀ¸¸ç °¡À» ¸¸³£~ |
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¡¡ÇÏ´Ã±æ Æ®·¹Å· Æä½ºÆ¼¹úÀº °¿øµµ Á¤¼±±º ¼ÒÀç ÇÏÀÌ¿ø¸®Á¶Æ®¿¡¼ Ãâ¹ßÇØ Źé»ê ÀÚ¶ô ÇØ¹ß 1200m °íÁö´ëÀÇ ½£±æÀ» °ÉÀ¸¸ç °Ç°°ú °¡Á·¾Ö¸¦ ÇÔ²² ì±æ ¼ö ÀÖ´Â ÀÜÄ¡¸¶´çÀÌ´Ù.
¡¡»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿¾ 걤±æÀÇ ¿©¿î°ú »õ·Ó°Ô ÅÂ¾î³ ÇϴñæÀÇ Á¤Ãëµµ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ¾î °¡À»ÀÌ ¹«¸£ÀÍ´Â ½ÃÀý °¡Á·´ÜÀ§ ³ªµéÀÌ·Î ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
¡¡'Á¦ 3ȸ ÇÏÀÌ¿ø ÇÏ´Ã±æ Æ®·¹Å· Æä½ºÆ¼¹ú'ÀÇ Æ®·¹Å· ±¸°£Àº ±¹³» ÃÖ°íÀÇ ¸íǰ ÄÚ½º·Î ²ÅÈù´Ù. Áö³ 1ȸ ´ëȸ ¶§ºÎÅÍ »õ·Ó°Ô °³Ã´µÈ ÄÚ½º´Â °¿øµµ Á¤¼±±º ¼ÒÀç ÇÏÀÌ¿ø¸®Á¶Æ® ÁÖº¯ 80¿©§°ÀÇ ¿¾ ¿î걿 Áß °¡Àå »ê¼¼°¡ ¾Æ¸§´ä´Ù´Â µÎÀ§ºÀ ÀÚ¶ô 10§° ±¸°£ÀÌ´Ù.
¡¡Æ¯È÷ À̹ø Æ®·¹Å· Æä½ºÆ¼¹ú¿¡¼´Â »ó±ÞÀÚ ÄÚ½º¸¦ ½Å¼³ÇØ »êÇàÀÇ ¹¦¹Ì¸¦ ´õÇß´Ù. ÈÀý·É ±âÁ¸ Æ®·¹Å· ±¸°£ Áß µµ·ÕÀÌ ¿¬¸øÀ» Áö³ª ¸¶¿îƾ ž°ú ¹é¿î»ê ¸¶ÃµºÀ Á¤»óÀ» °æÀ¯, ó³àÄ¡¸¶±æ-ÇÏÀÌ¿ø CC·Î µµÂøÇÏ´Â 14§°ÀÇ ¿îÄ¡ ÀÖ´Â »êÇà±æÀÌ´Ù. ÀϹÝÀεéÀÌ °È°Ô µÇ´Â ÇÏ´Ã±æ ¶ÇÇÑ ´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥ Æ®·¹Å· ÄÚ½º´ä°Ô ¾Æ¸§´Ù¿î °¡À» Á¤Ãë°¡ ¹°¾À ¹è¾î³´Ù. ÃÑ ¿¬Àå 10§°ÀÇ ¿Ï¸¸ÇÑ »ê±æÀ» Á¤´ãÀ» ³ª´©¸ç °È´Ùº¸¸é ¹ß¾Æ·¡·Î »êºÀ¿ì¸®µéÀÌ ÆîÃÄÁö°í, ¸¶Ä¡ ÇϴñæÀ» °È´Â µí 'õ»óÀÇ Æ®·¹Å· ÄÚ½º'¶ó´Â º°ÄªÀ» ½Ç°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡¡ÇÏÀÌ¿ø ÄÚ½ºÀÇ Ãâ¹ßÁ¡Àº ¹é¿î»êÀÚ¶ô ÇÏÀÌ¿ø ¸®Á¶Æ® ³» ÆøÆ÷ÁÖÂ÷Àå. µÎÀ§ºÀ Áö¸ÆÀ» µû¶ó ¿Ï¸¸ÇÑ ¿î걿 Æ®·¹Å· ÄÚ½º°¡ À̾îÁö´Â ½ÃÀÛÁ¡À¸·Î, ÇØ¹ß 800m °í¿øÀÇ ¼´ÃÇÑ ±â¿îÀÌ ¿Â¸öÀ» °¡»ÓÇÏ°Ô ½ÄÇôÁØ´Ù. Æó걿 ¾çÄÒ¿¡ ¹ß´ÞÇÑ ³«¿±¼Û, °í·Î¼è³ª¹«, ÀÚÀÛ³ª¹« ½£À» Áö³ª 2.5§° Á¤µµ¸¦ ¿À¸£¸é ÇØ¹ß 1000m°í¿ø¿¡ »ý¼ºµÈ ½ÀÁö°¡ ³ªÅ¸³´Ù. Á÷°æ 70¿©m Å©±â·Î º¸±â µå¹® ÇÔ¸ô ½ÀÁöÀÌ´Ù. ÁöÇÏ °»µµ°¡ ¹«³ÊÁ® ³»·Á ÁöÇ¥°¡ ÇÔ¸ôµÅ »ý¼ºµÈ °ÍÀ¸·Î ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ ¾Æ¸§µå¸®³ª¹«µéÀÌ ¹°°¡¿¡ ¾²·¯Á® ÀÖ´Â µî ÀÚ¿¬¹Ì°¡ ¹°¾À dz±ä´Ù.
¡¡6.5§° ÁöÁ¡ºÎÅÍ´Â ³«¿±¼Û ½£ÀÌ ¹ß´ÞÇØ À̱¹Àû dzġµµ ÀھƳ½´Ù. Ãß¾ïÀ» ´ãÀ» ¸¸ÇÑ »çÁø ÃÔ¿µ Æ÷ÀÎÆ®ÀÌ´Ù. ÇØ¹ß 1300m ÁöÁ¡, ³«¿±¼Û ±æÀ» Áö³ª ÇÑ ±ÁÀ̸¦ µµ´Â µ¿¾È ¿µ¿ù ¶¥ÀÇ ´ëÇ¥Àû ¿ÀÁö°¡ ¹ß¾Æ·¡ ÆîÃÄÁø´Ù. 9.2§° ÁöÁ¡ÀÌ ¹é¿î¸¶À»À» ±Á¾îº¼ ¼ö ÀÖ´Â Àü¸Á´ë. ¸Ö¸® »óµ¿Áö¿ªÀÌ ÇÑ´«¿¡ µé¾î¿Â´Ù. ÀÎÀûÀ̶ó°ï ã¾Æ º¼ ¼ö ¾øÀ» µí½Í´ø ½£±æÀÇ ³¡¿¡ ÇÏÀÌ¿øCCÈ£ÅÚÀÌ ´«¿¡ µé¾î¿Â´Ù. Æ®·¹Å·ÀÇ Á¾ÂøÁö´Ù. °¡Á·³¢¸® µµ¶õµµ¶õ ¾ß»ýȵµ ±¸°æÇÏ°í °æÄ¡µµ °¨»óÇϸç 3~4½Ã°£ÀÌ¸é µü ÁÁÀº »êÇà±æÀÌ´Ù. ¿ÏÁÖ ÈÄ Ãâ¹ßÁö·Î µ¹¾Æ¿À´Â 40ºÐ°£ÀÇ °ïµ¹¶ó °ü±¤µµ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù. õÇýÀÇ °í¿øÁöÇü°ú °¡À»ÀÌ »ì¦ ³»·Á ¾ÉÀº ¹éµÎ´ë°£ÀÇ ¿ï±ßºÒ±ßÇÑ Àü°æÀ» ÇÑ´«¿¡ ±Á¾îº¸ÀÚ¸é ź¼ºÀÌ Àý·Î ³´Ù.
¡¡ÇÑÆí Âü°¡ÀÚµéÀ» À§ÇÑ ±â³äǰ°ú °æÇ°µµ ǪÁüÇÏ°Ô ¸¶·ÃµÇ¸ç, ¼÷¹Ú Èñ¸ÁÀÚµéÀº Äܵµ¸¦ ÆÄ°Ý ÇÒÀΰ¡¿¡ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ÄÚ½º ³»¿¡¼± º¸¹°Ã£±â¿Í Áï¼®»çÁø ÃÔ¿µ, »ç¶ûÀÇ ¿±¼ ¾²±â µî ´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®¸¦ ½Ç½ÃÇØ Àç¹Ì¸¦ ´õÇß´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ½ÃÀÛÁ¡°ú ÄÚ½º Áß°£, °á½ÂÁ¡¿¡¼ À½·á¼ö, °£½Ä µîÀ» Á¦°øÇØ Âü°¡ÀÚ ¸ðµÎ°¡ ÈíÁ·ÇÑ ¸íǰ Æ®·¹Å·´ëȸ¸¦ ÆîÄ£´Ù.
¡¡¢Ñ °¡´Â ±æ: ¿µµ¿°í¼Óµµ·Î ³²¿øÁÖ IC~Áß¾Ó°í¼Óµµ·Î Á¦Ãµ IC~38¹ø±¹µµ ¿µ¿ù-Á¤¼± ¹æÇâ~»çºÏ~ÇÏÀÌ¿ø¸®Á¶Æ®(°¿ø·£µå) ¡¡¢Ñ Âü°¡ÀÚ ±â³äǰ : µî»ê¿ëǰ, Äܵµ ¼÷¹ÚÇÒÀÎ, °ïµ¹¶ó(¾à 40 ºÐ ¼Ò¿ä) ¹«·á ž½Â±Ç, Âü°¡ÀÚ °£½Ä ¡¡¢Ñ ÄÚ½º À̺¥Æ® : º¸¹°Ã£±â(ÃʵîÇлý ´ë»ó), Áï¼® »çÁø À̺¥Æ®, »ç¶ûÀÇ ¿±¼ ¾²±â(ÄÚ½º À̵¿ Áß È޽Ľà °¡Á·, Ä£Áö, Á÷À嵿·á¿¡°Ô ¿±¼ ÀÛ¼º) |
¡¡¢ºÀç¹Õ´Ù 'dz¼ºÇÑ ÄÚ½º À̺¥Æ®' ¡¡¡Þº¸¹°Ã£±â= °¡À» ¼ÒdzÀÇ Ãß¾ï°ú Àç¹Ì¸¦ ¸Àº¸°Ô ÇÏ´Â À̺¥Æ®ÀÌ´Ù. ÃʵîÇлý¿¡°Ô¸¸ ÇØ´çµÇ¸ç, Á¤ÇØÁø ÄÚ½º(¾Æ·ÕÀÌ ¿¬¸ø)¿¡¼ À̺¥Æ®¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. »çÀü¿¡ °¨ÃçµÐ º¸¹° ÂÊÁö¸¦ ã´Â °ÍÀ¸·Î ¾î¸°ÀÌ ´ë»ó ·¹Å©¸®¿¡À̼ÇÀÌ ÇÔ²² ½Ç½ÃµÈ´Ù. µî»ê¿ëǰ, ¼ñ´õ¹é, Ã౸°ø µîÀÇ °æÇ° ¸¶·Ã. ´ëȸÄÚ½º ¿ÏÁÖ ÈÄ ´ëȺ»ºÎ¿¡¼ ¼ö·É. ¡¡¡ÞÁï¼® »çÁø À̺¥Æ®= °æÄ¡°¡ °¡Àå »©¾î³ ÁöÁ¡¿¡¼ Áï¼® »çÁø ÃÔ¿µ. ÃʱÞÀÚ´Â 7.5km ÁöÁ¡, »ó±ÞÀÚ´Â ¸¶¿îƾ ž Á¤»ó¿¡¼ ÃÔ¿µ. ÃÔ¿µ ÈÄ Áï¼®¿¡¼ »çÁø Á¦°ø. ¡¡¡Þ»ç¶ûÀÇ ¿±¼ ¾²±â= Âü°¡Àڵ鿡°Ô Ãâ¹ß Àü ±â³ä ǰ ¹èºÎ ½Ã Èñ¸ÁÀÚ¿¡ ÇÑ ÇØ ¿±¼¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ÄÚ½º À̵¿ Áß ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ¸ç ¿±¼¸¦ ÀÛ¼º, °ñÀÎÁö¿¡ µµÂø ÈÄ ¿±¼¸¦ »ç¹«±¹¿¡ Á¦ÃâÇÏ¸é °³º° ¹ß¼ÛÇØÁØ´Ù(¿ì¼öÀÛÀº ¼ÒÁ¤ÀÇ »óǰ Áö±Þ). ¡¡¢ºÆíÇÏ´Ù 'Âü°¡ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¼Æ÷Æ®' ¡¡¡Þ¼÷¹Ú ÇÒÀÎ= Æ®·¹Å· Âü°¡ÀÚ¿¡°Ô Äܵµ ÀÌ¿ë ÆÄ°Ý ÇÒÀÎ. Áö¿ª ¼÷¹Ú¾÷¼Ò ÇùÁ¶¸¦ ÅëÇÑ °¡°Ý ÇÒÀÎ ½Ç½Ã(23~24ÀÏ ¼÷¹Ú). ¡¡¡Þ°æÇ°= ´ëȸÀå: Äܵµ ¹«·á ¼÷¹Ú±Ç, ¸®ÇÁÆ® ÀÌ¿ë±Ç, º¸¹°Ã£±â: µî»ê¿ëǰ, ¼ñ´õ¹é, Ã౸°ø. ¡¡¡ÞÀ½·á-°£½Ä Á¦°ø= Ãâ¹ßÁ¡(¹°-°£½Ä-±â³äǰ), ÄÚ½º Áß°£-°á½ÂÁ¡(À½·á¼ö) Á¦°ø. ¡¡¡Þ°ïµ¹¶ó ÀÌ¿ë= ÇÏÀÌ¿øÈ£ÅÚ~¸¶¿îƾÄܵµ °ïµ¹¶ó ¹«·á ÀÌ¿ë. ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¹Àº À̿밴À¸·Î ±â´Ù¸²ÀÇ ºÒÆí ¹æÁö À§ÇØ Åä-ÀÏ¿äÀÏ ÀÚÀ¯ ÀÌ¿ë±Ç ¹èºÎ. ¡¡¡Þ¾È³»¼¾ÅÍ£¦ ±â³äǰ ¹èºÎ= Âü°¡ÀÚ¸¦ À§ÇÑ Çà»ç ¾È³»¼¾Å͸¦ ¸¶¿îƾ Äܵµ ¸ÞÀηκñ¿¡¼ ¿î¿µ(¿ÀÈÄ 1~8½Ã), 24ÀÏ¿£ ´ëȸÀå¿¡¼ ±â³äǰ ¹èºÎ. ¡¡¡Þ¼ÅƲ ¿î¿µ= 24ÀÏ ¸¶¿îƾÄܵµ~¹ë¸®Äܵµ~ÇÏÀÌ¿øÈ£ÅÚ(°ñÇÁÅÚ)¿¡¼ ´ëȸÀå±îÁö ¼ÅƲ¹ö½º ¿îÇà. ¿ÀÀü 10~11½Ã, ¿ÀÈÄ 3~6½Ã. ¡¡¡ÞÁÖº¯ °ü±¤Áö ¾È³»Ã¥ÀÚ ¹èÆ÷= Á¤¼±±º-Źé½Ã ÇùÁ¶. |
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¡ã ÃëÀÓ 1³â ±è½ÃÁø °¨µ¶, °è¾à±Ý Àý¹Ý¹Û¿¡ ¸ø¹Þ¾Ò´Ù
¡ã 19±Ý ¿µÈ ÆæÆ®ÇϿ콺 ÄÚ³¢¸® Æ÷½ºÅÍ, ³ª³¯ÀÌ ¾ßÇØÁö³×~
¡ã ¼Ö¾à±¹Áý, ÂùÀ¯±îÁö Á¦¾Ð..¿ÃÇØ µå¶ó¸¶ 1À§
¡ã [T-´º½º ±âȹ] ·Õ´Ù¸® ÇÑ¿µ, ÁÙÀÚ·Î ½ÇÁ¦·Î À纸´Ï...
¡ã ¹Ú¹Ì¼±, "À¯Àç¼®°ú Çѹø »ì¾Æº¸°í ½Í´Ù" ±ô¦ °í¹é
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