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다이어트가 여자 연예인들의 전유물이라고 생각하면 오산이다. 최근 들어 남자 연기자들 사이에서 다이어트 열풍이 확산되고 있다.
올해 최고의 다이어트 인물은 김명민이다. 김명민은 영화 '내 사랑 내 곁에'에서 루게릭병으로 죽음을 맞이하는 백종우 역을 연기하기 위해 20kg를 감량해 50kg대 몸무게를 유지하는 투혼을 발휘했다.
이외에도 장근석, 김남길, 김희철 등이 다이어트 열풍에 동참했다.
연기자 장근석은 SBS 드라마 ‘미남이시네요’연기를 위해 7kg를 감량해 쇄골미남으로 거듭났다. 장근석은 평소에도 스키니한 몸을 자랑했으나 ‘미남이시네요’에서 아이돌 그룹 에이엔젤(AN.Jell)의 리더 황태경 역을 위해 스스로 다이어트에 나섰다.
당시 장근석은 “평소 루즈한 티셔츠 입는 것을 좋아하지만 극중 황태경 캐릭터를 살리려고 다이어트에 돌입했다”며 “캐릭터의 성격을 더욱 부각시키기 위해 7kg 감량을 시도했다”고 밝혔다.
MBC 월화드라마 ‘선덕여왕’을 통해 전성기를 맞고 있는 김남길도 캐릭터를 위해 10kg 체중감량에 성공한 케이스다.
김남길은 지난해 영화 ‘미인도’를 통해 근육질 몸매를 선보였으나 드라마‘선덕여왕’ 비담 역을 소화하기 위해 식이요법과 유산소 운동으로 체중감량에 성공했다.
가수 슈퍼주니어에서 연기자로 거듭나고 있는 김희철 또한 2주만에 8kg 감량해 다이어트 성공 명단에 이름을 올렸다.
김희철은 2주라는 짧은 시간에 두부와 청양고추만으로 다이어트에 성공했다. 김희철은 2주 동안 두부만 먹고 배고프면 청양고추를 먹어 땀을 흘리는 방식으로 체중 감량을 해온 것으로 알려졌다.
감량한 몸무게 수치만 놓고 따지면 연기자 장태성이 1위이다. 장태성은 무려 50kg 감량으로 이미지 변신에 성공했다.
장태성은 KBS 2TV 드라마 ‘굿바이 솔로’ ‘경성 스캔들’ ‘바람의 나라’에 출연할 당시만 해도 키 180cm에 몸무게 100kg을 넘는 거구였다.
그런 장태성은 지난 11월 4일 미니홈피를 통해 다이어트 사실을 공개했다. 장태성은 “122kg까지 육박했던 저는 안 해본 다이어트가 없습니다”며 “자기만족 보다는 일과 관련돼 있기 때문에 성공할 수 있었다”고 솔직히 털어놓았다.
장태성은 “다이어트엔 뾰족한 방법이나 지름길은 없다. 투자한 만큼 결과는 나오며 음식조절과 운동 병행만이 필요하다”고 다이어트 비결을 공개했다.
다이어트에 성공한 장태성은 현재 KBS 2TV 주말드라마 ‘열혈장사꾼’ 용구 역으로 출연해 호감을 얻고 있다.
김유경 kyong@newsen.com
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